em breve o matlog pele e alma encantado cada dia
em breve o matlog pele e alma encantado cada dia
Com autorreflexão sincera, movimento consciente coletivo e uma boa dose de coragem para abraçar a sombra e luz de nossa existência, nossas verdadeiras cores vêm à tona para encantar cada dia, aconteça o que acontecer.
Agenda
Sky Health the Box.
Domingo POWER YOGA 09:00 - 10:00 Terça TOTAL CORE 17:00 - 18:00 Quarta POWER YOGA 09:00 - 10:00 Sábado PILATES 09:00 - 10:00
Online.
em breve.
O que as pessoas estão dizendo
"Achava que não era para mim"
“Eu tinha aquela ideia de que ioga era só para pessoas “zen”, que não era para mim… mas é sim! Sempre fui muito ansiosa, no ápice da pandemia a Fan trouxe para minha vida a rotina de começar o dia saudando o sol e meditando. É o momento em que conecto minha mente e corpo, sinto o peso dos desafios do dia indo dar uma volta longe de mim… é nele que percebo a parte do meu corpo que precisa de atenção. A meditação/prática guiada me trouxe mais confiança, impactou meu autoconhecimento e autoestima. Cada prática é uma, o importante é sempre respeitar seu corpo e seus limites."
- Gabriela Lemes
"Uma nova mentalidade"
"Nossos encontros me fizeram perceber o quanto uma mente conectada com o corpo, buscando os mesmos objetivos, traz resultados incríveis! Aprendi que cuidando de mim, cuido do mundo. E a vida se torna muito mais leve e prazerosa!"
- Nana
"Reconexão com minha essência"
"Através da prática pude liberar crenças que me impediam vivenciar todo o meu potencial. Todo o trabalho realizado me possibilitou a reconexão com minha essência. Sigo no caminho e sempre almejo o próximo passo"
- João Paulo
"Foi muito além do que eu poderia imaginar"
"Tornou meus dias mais produtivos, senti que meu corpo respondeu muito melhor em diversos aspectos. E mesmo com o cansaço do dia a dia, sempre me senti disposta a querer sempre mais"
- Leticia Bamonte
